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更新至2012-03-17期
更新至2018-01-13期
更新至2018-01-22期
全集
更新至20171115期
更新至2017-09-22期
《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志减肥综艺节目,节目将由两位明星教练带队,10名“重量级”选手在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练、以及大型项目挑战,不断减重、挑战自我,达到显著的减重效果。